Mainīt prasa darbību

Pagājušajā nedēļā es daudz rakstīju par darbībām, kuras varētu veikt 2012. gadā, lai padarītu jūsu dzīvi, finanses un citas lietas vieglāku un labāku. Tomēr pārmaiņām ir nepieciešama rīcība! Tas prasa ne tikai lasīt par to emuāros un domāt, ka tā būtu laba ideja.

Es ceru, ka visas idejas, kuras es pagājušajā nedēļā uzzināju, bija labas idejas:

• Sākt automātisku ieguldīšanu
• Maksim izietu jūsu pensijā
• Pārtraukt maksāt bankas maksājumus
• Ietaupīt naudu ēšanas out

Šīs tēmas gandrīz izskatās kā "beztaustiņi", tad kāpēc jūs to darāt šodien?

Kas liedz mainīt?

Izmaiņas var būt sarežģītas, tādēļ, ja vēlaties mainīt, jums jāaprēķina, kāpēc jūs nemaināsiet. Ir trīs spaiņi, kas var aizturēt jūs no pārmaiņām: attieksme, paradumi, vide.

Attieksme: Esmu stingrs ticis, ka jūsu attieksmei ir liela nozīme, cik veiksmīgi esat kaut kas. Visbiežāk mainīgie attieksmes blokatori var būt negatīvs, trūkst ticības kaut ko jaunu, bailes no neveiksmes, perfekcionismu (ja kaut kas nekļūst uzreiz). Jūsu attieksmes izvēle liek jums reaģēt uz pasauli un kā tādu tieši ietekmēt to, kā jūs jūtaties par pārmaiņām un cik veiksmīgi tu mainīsi sevi.

Paradumi: Šis ir diezgan vienkāršs - tomēr var būt grūti izlauzties vecie ieradumi, ja jūs gadus vai desmitgadēs kaut ko darāt kaut ko tādu pašu. Paradumi ir ceļojošas reakcijas par to, kā jūs darāt lietas, tāpēc jums ir jāapzinās savas darbības, mēģinot mainīt.

Vide: Personas, ar kurām jūs sajutat sevi, un darbības, kuras jūs piedalāties, tieši ietekmē jūsu spēju mainīties. Šie cilvēki un darbības dod jums komforta sajūtu, un jūs vēlaties ievērot grupas normas. Tā rezultātā vide, kurā jūs atrodaties, var neatbalstīt jūsu izmaiņas vai pat to atturēt.

Darbības, kuras jūs varat mainīt šodien!

Vai jūs esat sapratuši, kāpēc jūs nemaināsit? Nu, veiciet šos pasākumus šodien un dodieties uz pareizā ceļa!

Identificējiet savus ceļa blokus - Tagad, kad jūs zināt, kas novērš pārmaiņas, identificē īpašos cēloņus un tos informē. Vai jūs mēģināt pārtraukt tērēt tik daudz apģērbu? Pārtrauciet izbraukšanu ar saviem draugiem iepirkšanās, tikai redzēt viņu mājās vai ballītēs. Padomājiet par to, kādus vienkāršus soļus varat veikt, lai identificētu savus bloķētos ceļus.

Iestatīt mērķus - 2012. gadā izvirziet mērķi sev. Jā, jaungada rezolūcijas dažreiz šķiet kāzas, bet tās var strādāt. Pārsniedzot pašu mērķi, ļaujiet citiem uzzināt jūsu mērķi, lai jūs varētu saņemt atbalstu šajā ceļā. Piemēram, es apstrīdu, ka šogad būs jāmaksā 30 000 dolāru. Es to kopīgoju šeit šajā vietnē, un tāpēc, ka tas ir publiski, tas mani uzliek par lielāku atbildību.

Neatlaidība - Visbeidzot, jums jāsaprot, ka pārmaiņām ir nepieciešams laiks. Piemēram, lai izjauktu ieradumu, jums ir jādara jauns ieradums 30+ reizes pēc kārtas, pirms tas tiek iestatīts kā jauns ieradums. Jums jāatceras, ka pārmaiņām ir vajadzīgs laiks un pūles, un jums būs daži trūkumi. Bet saglabājiet pozitīvu attieksmi un izturieties ceļā.

Lasītāji, kādas izmaiņas jūs veicat šogad? Kādi ir daži mērķu piemēri, ar kuriem jūs saskaras?