3 Dārgi pārtikas preces, ko var atrast bez maksas savā pagalmā

Esmu mēģinājis - un neizdevās - dārzā. Vairākas reizes.

Ir grūti pretoties atjaunojošajām spēkām, kas saistītas ar netīrumu nokļūšanu zem manām nagiem un svaigu veģetāciju.

Bet man vienkārši nav zaļas īkšķa, es domāju: pat "vieglie" augi nomazgājas zem mana pieskāriena.

Nu, izņemot nezāles. Es nopelnīju daudz un daudz no tiem. Un to vilkšana, iespējams, bija vismazāk patīkamā daļa manā dārzkopības eksperimentos.

Bet es tikko uzzināju, ka es varētu būt pazudis uz brīvas maltītes ... vai pieciem!

3 Ēteriskās nezāles, kas palīdz ietaupīt naudu

Kā izrādās, daži no šiem "kaitēkļu" augiem ir patiesi garšīgi. Pat garšīgi.

Un tā kā viņi ir nezāles, jums pat nav jābūt savam dārzam, lai tos atrastu - viņi audzē savvaļas amerikāņu pagalmos visā vietā!

Heck, ja jūs patiešām piedzīvojat, jūs varētu pat iet par barības tiem.

Un, lai gan daži ir nezāles, jūs, iespējams, domājat kā nezāles (kas zināja, ka tu vari ēst kudzu?) jūs atradīsiet daudzus no tiem pārtikas preču veikalos, kur tos varēsiet samaksāt pat par dolāru par unci.

Kamēr jūs pārliecinieties, ka jūs pareizi identificējat šos augus, lai saglabātu drošību, jūs varat izvairīties no šo izmaksu vispārības - un varbūt pat iegūt kādu vingrinājumu un saulainu laiku, kamēr jūs to atrodaties!

Šeit ir dažas ēdamas nezāles, kuras jūs varētu atrast pie jums ... un ko jūs varētu gaidīt maksāt veikalā.

Ūdens krējums: 1 USD par unci

2014. gadā nosaukts CDC pirmais "virtuves ēdiens", jums ir visu iemeslu, lai šovakar varētu to iemest savā jauktajā zaļumā.

Jums ir arī visi iemesli, lai izvairītos no tā pirkšanas veikalā, ja jūs to pat varat atrast. Lai gan tas kļūst arvien populārāks, tas joprojām nav katra pārtikas preču plaukta.

Un kad tu dari atrast kādu vietējā veselības pārtikas veikalā, jūs varētu maksāt daudz par to: Šis emuārs nopirka savu 4 unci paketi par 3,79 ASV dolāriem. Tas ir gandrīz buck unce!

Par laimi, ūdenstilba aug tuvu straumēm visā ASV. Jūs pat varat audzēt to ēnainā vietā jūsu pagalmā - tikai ūdens to tik bieži, jo nosaukums nozīmē, ka tas patīk!

Zirgu ķiplaukis: 1,49 ASV dolāri par mārciņu

Dandelions ir ne tikai ēteriskas, vēlējušās ziedi.

To zaļumi ir pildīti ar vitamīniem A un C, un tos var izmantot desmitiem garšīgu receptes.

Jūs varētu tos iegādāties veikalā - atkal, ja jūsu groceris tos pavada. Vai arī jūs varētu pasūtīt mazāk gaumīgu un uzturvērtīgu, samazinātu un izžāvētu lielapjoma maisiņu.

Vai arī nākamajā reizē, kad jūs pūšiet pienenes sēklas vējā, padariet vēlmi veselīgāku dzīvi piepildīt, satverot dažus zaļumus, kamēr esat pie tā!

Bambusa: par kanālu 1,20 ASV dolāri

Sagriezti bambusa dzinumi ir populārs un veselīgs papildinājums, lai maisītu kartupeļus, un tie ir pietiekami bieži, ka jūs varat tos iegādāties konservētos jūsu vietējā Walmart.

Bet, ja jūs atradīsit kādu jaunu bambusu netālu no mājām, jūs, iespējams, vēlēsieties to ieaudzēt - tas ir vienīgais veids, kā sākt iegūt svaigus bambusa dzinumus, kas nav ceļojums uz Tokiju! Vai arī, labi, varbūt vakuuma iepakojumā versija jūsu vietējā Āzijas tirgū.

Mēģiniet atrast jauno bambusu (zem kājas garš), bet paturiet prātā, ka jums ir nepieciešams sagatavot un gatavot to pirms ēšanas.

Ēšanas nezāļu barošana

Ja ideja par nejaušu nezāļu vilkšanu no ceļa, lai izlēstu jūsu salāti, jūs izdziest mazliet, tas varētu būt tikai kultūras aizspriedumi.

Sjanss Šīns, mūsu ārkārtas gados dzīvojošais ceļojošais ceļotājs, pieminēja viņas draugu Korejā, regulāri jautāja, vai viņa vēlas iet un izvēlēties "savvaļas dārzeņus".

Nezāles, ko viņi atraduši pa šoseju vai netālu no skolu dārziem, pagatavoja gardus papildinājumus savām pusdienām!

Barošana var būt jautrs un efektīvs veids, kā ietaupīt naudu. Plus, tas var palīdzēt jums zaudēt svaru, aktivizēties, būt zaļākam un - darīsim godīgi - izskatās patiešām smagos.

Skatīt visu astoņu ēdamo nezāļu sarakstu - un dažas killer receptes, lai mēģinātu ar savu pārvadāšanu - pie Rodale's Organic Life.

Un esiet gatavi ēst dažus svaigus, (tiešām) vietējos zaļumus!

Jūsu pagrieziens: vai jūs uzņēmis nezāles? Ievadiet komentārus.

Jamie Cattanach (@jamiecattanach) ir personāla rakstnieks Penny Hoarder. Viņa raksta arī citas lietas, piemēram, vīna pārskatus un dzejoļus.