Cepiet šos brūnos banānus jaunā dzīvē ar šīm 15 receptēm

Ja produkcijas sadaļa būtu vidusskola, banāns būtu jūsu vidusskolas mīļotā.

Banāns ir kopējais iepakojums: garšīgs, barojošs un daudzpusīgs. Viņš ir vispopulārākais auglis, ko patērē ASV, un kamēr viņš var būt grūts ārpuse, viņš patiešām ir mīļš iekšpusē. Un viņš ir bagāts, tik bagāts, uzturvielās, piemēram, vitamīns B6 un kālijs. Kas nav mīlēt?

Diemžēl viņam ir ļoti īss glabāšanas laiks. (Viņš spēlē tik grūti, lai saņemtu!)

Kaut arī jūsu nozīmīgais cits var neatbalstīt banānu reputāciju, nelieciet to pret viņiem. Jums var būt labākais no abām pasaulēm, vai banāni ir jauni ieroči vai mazliet agrāk.

Kad tā ir bijusi aizņemta nedēļa un es izvēlos citas uzkodas (iespējams, virtuļi) pār maniem mīļajiem banāniem, ka jautrs dzeltens sāk kļūt bēdīgs, atstāts novārtā brūns. Tad es izvairīšos no banāniem vēl dažām dienām no vainas, kamēr viņi patiešām nav barojušies.

Es jūtos tik vainīgs, ļaujot pārtikai izšķiesties, tāpēc es meklēju internetā augstu un zemu par to, ko darīt ar pārgurušiem banāniem.

Ar Google žēlastību es atradu vairāk nekā pietiekami daudz banānu receptes, lai mazu mīlu garāku dzīvi.

Banānu maizes receptes

Es esmu klasikas fanators, bet es arī esmu tāda veida gal, kas mīl izmēģināt jaunus spinus vecos izlasēs. Es biju patīkami pārsteigts, ka atradu ēdienus, kuri dalās ar manu inovāciju mīlestību.

1. Banānu maize

Ikvienam vajadzētu būt izmēģinātam un patiesam banānu maizes receptam. Šis Vienkārši Receptes ir mans. Tas ir bijis vispopulārākais recepte visā vietnē 10 gadus, un ar labu iemeslu dēļ: tas ir neprātīgs un garšīgs.

2. Nāvi ar šokolādes banānu maizi

Šī šokolādes banānu maize no Delish izmanto kakao pulveri, un tā ir bagātīga šokolādes čipsu palīdzēšana, padarot to par chocoholic sapni. (Tātad, mans sapnis.)

3. Biezpiena biezpiens ar sieru

Es vienmēr meklēju veidus, kā apvienot manu mīlestību ar biezpienmaizi ar, labi, visu. Es esmu tik priecīgs, ka Kristīne pie Lil 'Luna dalījās ar šo krējuma siera pildīto banānu maizi ar mums, jo esmu iemīlējies. Banāni + krējuma siers = BAE.

Banānu brokastu receptes

Jūs varētu vienkārši iekāpt kafiju un bageli brokastīm, bet kāpēc jūs ar visām šīm saldajām banānu receptēm?

Viņi kā ēd desertu, kas ir sociāli pieņemts kā brokastis. Uzvarēt

4. Banoffee Scones

Banoffee ir angļu banānu un īrisu aromāts, kas tradicionāli parādās pie formā. Šī banofīda šķiņķu recepte no King Arthur Flour ņem šo kombināciju uz brokastu galda, un es neesmu par to nožēlojies.

Tikai pārskati liek domāt, ka man vajadzētu pagatavot savu priekšautu un saņemt cepšanu.

5. Nutella Banana Swirl kefīnes

Izpausme: Es reiz esmu nogādājis My Roommate's Nutella trauku un ēdu visu ar tikai karoti. Es mīlu šo stuff. Tātad, protams, es sajaucu šo banānu mīfīna recepti no Džesikas pie The Novice Chef!

6. Banānu maizes konditorejas izstrādājumi ar brūnā sviesta karameļu glazūru

Vai man pat nepieciešams pamatot, kāpēc tie šeit ir? Averie no Averie Cooks ir viens no maniem mīļākajiem ēdienkartes emuāriem, un viens no iemesliem ir šī recepte banānu maizes konditorejas izstrādājumiem ar brūnā sviestu karameļu glazūru.

Viņam pat ir apmācība par brūnie sviestu mikroviļņu krāsnī. Ja jums nav nūju pannas, tas arī padara lieliskus smalkmaizītes.

Banānu desertu receptes

Banāni paši par sevi ir desertu produkcijas sadaļā. Bet patiesā maģija notiek, kad pievienojat nedaudz miltu un sviestu, un bam! Jums ir deserti, kas visus dārgumus padara greizsirdīgi.

7. Banānu pudinga kūka

Banānu pudiņš ir viens no mana vīra mīļākajiem desertiem, bet jums vajag diezgan stingrus banānus, lai tas izskatās labi. Ievadiet šo banānu kūka recepti no Holly pie Tērē ar pennies. Maisījums nonāk cepeškrāsns gaismā un pudinga formā, un tas iziet kā kūka ar savu mērci. Tas ir labākais no abām pasaulēm!

8. Banāns uz augšu uz leju

Vai jums patīk karamelizēta brūnā cukura un banānu skaņa, kas atrodas gar delicious kūka? Tad mēs varam būt draugi. Un mēs varam iet atrast atrast Jessica pie Apkaisīt Daži cukuri un pateikties viņai par ģenialitāti ideja apmainīt banānus ananasus šajā apgrieztā kūka.

9. Velvet Elvis cupcakes

Es nedomāju, ka pārpilnu banānu recepšu saraksts būtu pilnīgs bez King's iecienītā aromāta kombinācijas. Elviss var būt pazīstams ar savu ceptu zemesriekstu sviestu un banānu sviestmaizi, bet Ingrīds pie The Cozy Priekšmājas ir pilnveidojis PB & B šajās Velvet Elvis cupcakes. Es domāju, apskatīt šo zemesriekstu sviestu krējuma siera glazūru!

10. Banānu cepumi

Es nekad neesmu dzirdējis par banānu cepumiem pirms un viņiem nebija ne jausmas par to, cik populāri viņi ir. Šīs Lovefoodies banānu cepumi ir pamatā, un jūs varat pielāgot tos ar iecienītākajām pievienojumprogrammām.

Veselīgi banānu receptes

Es labprātāk strādāju katru dienu, nevis atmest manu saldo zobu. Tāpēc man nācās atrast laimīgu barību ar banānu receptēm, kas lika man justies labi, kad izlaida sporta zāli.

11. Gliemeņu un piena produktu nesaturētie zemeņu-banānu smalkmaiti

Man ir daudz draugu ar lipekļa nepanesamību, tāpēc man ir jāiekļauj dažas receptes bez lipekļa. Šīs sausiņu un banānu smalkmaizītes no Delicious Obsessions ir foršs spin par tradicionālo kafijas pāri, izmantojot kokosriekstu miltus un kokosriekstu eļļu.

12. Paleo banānu-melleņu brokastu maize

Michele pie Paleo Running Momma darbojas 10 jūdžu attālumā, tāpat kā no rīta (atskats: ļoti viegli).Un viņai vēl ir laiks, lai ceptu garšīgus, veselīgus ēdienus, piemēram, šo banānu maizi bez lipekļa! Tas ir praktiski bez vainas.

13. 3-sastāvdaļu bezbarības banānu maizes cepumi

Arman pie Big Man's World rada vieglus, veselīgus saldumus un brokastu receptes. Viņa banānu un auzu sīkdakšas izskatās diezgan labs un ir piemēroti pat iesācēju maizniekam.

14. Tropisko zaļo smaržu

Es gribēju iekļaut vienu no daudzajām banānu kokteiļu receptēm, bet, protams, es gribēju, lai tas būtu labākais. Es domāju, ka esmu atradis to ar šo tropisko zaļu smaržu no Ashley pie Baker by Nature. Sasmalciniet savus pārgājušos banānus un iesaldējiet tos, lai jūs varētu izdarīt šo pina colada-esque smoothie jebkurā laikā!

Garīgs pārsteigums

Kad es teicu, ka banāni bija kopējais iepakojums, es domāju to. Gadsimtiem ilgi mēs bijām naivi iezīmējuši banānus šajās saldajās lomās. Bet banāniem ir arī garšīgā puse!

15. Filipīnu banānu kečups

Es gandrīz nemaz nedomāju, ka šim vētrajam auglim nebija nekādu garšīgu izmantojumu, līdz es atklāju no Josh pie nopietniem ēdieniem banānu kečupu. Viņš pielāgo to no Ray "Dr. BBQ "Lampe pavārgrāmata" Lēna uguns: sākumskolas ceļvedis uz bārbekjū. "Tas ir saldāks par tomātu kečupu, bet spicier, ar garšvielām, piemēram, jalapeno, ingveru un rumu. Lūdzu, dariet man zināmu, ja jūs izmēģināt šo traģisko mērci ar pārgurušiem banāniem!

Jūsu pagrieziens: kāds ir jūsu mīļākais veids, kā izmantot pārgatavotus banānus?

Džeimss Smits ir Penny Hoarder rakstnieks un blogeris aiz Eaving with Spunk.