Kā pāriet no brīvdienas Atpakaļ uz "Real Life"

Kāds! Brīvdienas ilga mūžīgi, vai ne? Vai nu jūs ilgi atvaļinājāt, vai arī atgriezāsties strādāt sporādiski brīvdienās, tostarp trīs nedēļas šonedēļ.

Es nezinu par tevi, bet es vēlos ikdienas. Tas ir viens no manas dzīves īpatnībām. Kad ir struktūra un kārtība, es vēlos piedzīvojumu un spontanitāti. Kad mans laiks ir galvenokārt brīvā laika pavadīšana, tad es ilgojos par dienām, kurās es esmu pārliecināts, ka es piecelšos plkst. 5:45, esi darbā pie 7, un cepiet vistas maizīti uz vakariņām.

Man bija fantastisks laiks manā vecāku mājā Ziemassvētkiem.

Pārsteidzošs laiks Jaungada laikā.

Heck, es pat spēlēu ceļvedi draugam no ārpus pilsētas un parādījās manā pilsētā, kas ir viena no manām mīļākajām spēlēm.

Bet pēc tam, kad nepietiek miega, un vairāk nekā pietiekami daudz darba, es hit weekend izsmidzināts.

Un es sapratu, ka man ir nepieciešami rituāli, lai pārietu atpakaļ uz parastu laiku.

Kā es pārietu uz reālo dzīvi:

• Izņemiet visu Ziemassvētku dekoru
• Dziļi tīrīt manu māju
• Sāciet ar Jauno gadu naudas lēmumiem
• Atjaunojiet ledusskapi
• Noskaidrojiet brīvdienas labumi - ņemiet tos strādāt vai ziedot viņiem
• Pabeidz manu kalendāru
• Iet gulēt agri
• Agri piecelties
• Kalendāra grafika grafiks. Izveidojiet vietu tam, pretējā gadījumā dzīve aizpildīsies, un es jutos kā man nav laika. 2013. gadā es praktizē jogu 4-5 reizes nedēļā. Divi jau ir kalendārā, un pārējais var peldēt, kā atļauj mans grafiks
• Sāciet meditācijas praksi. Klusējot manu prātu un pievēršot uzmanību tam, kur tā pa vienai vai divām dienām pastaigājoties, man palīdzēs saglabāt pamatojumu, kā es pārietu uz jauno gadu

Kad es sāku strādāt pirmdien, es ievedu visas manas nevēlamās uzkodas, kas padara manus kolēģus laimīgus un lika man justies viegliem un brīviem.

Tagad mēs esam tikai dažas dienas parastā laikā, un esmu atradis savu ritmu vēlreiz.

Brīvdienas ar pāreju palīdzību

Viena lieta, ko es pamanīju, ir tas, ka brīvdienu laikā mana "normālā dzīvība" tiek sadalīta brīvdienu laikā, kur es pat nevaru noskaidrot, kāda nedēļas diena tas ir, patiešām palīdz ar izšķirtspēju, kas iet kopā ar mācīšanos, kā rakstiet 2013. gada par manām čekām.

Tā kā es varu atgriezties birojā, skatīties uz tukšu papīra un pārveidot to 2013. gadā.

Plānošana palīdz man justies tā, it kā es būtu atbildīgs par šo gadu.

Neatkarīgi no tā, vai tas ir izrādījies taisnīgs, tas ir cits stāsts, taču, pateicoties šim plānam, man ir laba veselība.

Šeit ir jautrs fakts par 2013. gadu: tas ir pirmais gads kopš 1987. gada, ka visi četri cipari ir atšķirīgi.

Vai jums ir kādi rituāli, vai pirmdien ir viegli pāriet reālajā dzīvē?